Корисне харчування завжди актуальне. Як на рахунок смачне чечевичної каші? Поживні властивості цього продукту давно всім відомі. Чечевиця багата білком та іншими корисними компонентами.
Опис приготування:
Перед вами - простий рецепт приготування чечевичної каші. Рекомендую варити каші з червоної чечевиці, яка вважається більш корисною, ніж зелена. Готова каша подається до столу з вершковим маслом. Також можете додати свіжу зелень для прикраси. Удачі!
Призначення: На обід/На вечеряний Основний
інгредієнт:Овочі/Бобові/Чечевиця/Червона чечев
Блюдо: Гарячі страви/КашіДієта
: Вегетаріанське харчування
Інгредієнти:
- Чечевиця червона - 200 Грам
- Вода - 300 Мілілітрів
- Сіль і перець - До смаку
- Масло вершкове - За смаком
Кількість порцій: 3-4
Як приготувати «» Чечевична каша «»
Чечевицю ретельно промиваємо під проточною водою. Перекладаємо чечевицю в каструльку і заливаємо водою (к-во води в 1,5 разів більше).
Доводимо до кипіння і зменшуємо вогонь до мінімального. Варимо 10 хвилин під кришкою, перешкоджаючи.
Готова страва значно посвітліє. солимо і перчимо кашу до смаку.
Приємного апетиту!
