Кукуруза с кедровыми орехами

Продолжаю переводить и пробовать рецепты с китайского кулинарного сайта. Вариантов этого блюда у китайцев множество. Есть вариант и тут. Но мой вариант, который мне больше всего нравится, немного отличается от уже опубликованного.

Ингредиенты для «Кукуруза с кедровыми орехами»:

  • Кукуруза — 250 г
  • Орехи кедровые — 50 г
  • Соевый соус — 2 ст. л.
  • Масло растительное

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1157.2 ккал

белки
34 г

жиры
46.5 г

углеводы
157.2 г

100 г блюда

     

ккал
340.4 ккал

белки
10 г

жиры
13.7 г

углеводы
46.2 г

 

Рецепт «Кукуруза с кедровыми орехами»:

На сковороде разогреть масло, высыпать кукурузу. Кукуруза может быть вареная, счищенная с початка, консервированная или, как у меня, замороженная. Обжарить несколько минут.

Добавить кедровые орехи и еще несколько минут обжаривать

Добавить соевый соус и еще немного обжарить

Выложить в тарелку и подавать