Уже давно "проживаю" в Поваренке, но рецепты еще не добавляла. Надеюсь, мое бюджетное блюдо понравится, так как иногда приходиться из недорогих продуктов приятно удивлять свою семью. Один из них вашему вниманию.
Ингредиенты для «Овощи с фаршем в горшочках»:
- Фарш индюшачий — 300 г
- Овощи (смесь. Можно замороженную (я летом много замораживаю)) — 600 г
- Томатная паста — 100 г
- Соль (по вкусу)
- Специи (по вкусу)
- Зелень — 1 пуч.
- Картофель — 200 г
- Лук репчатый (по вкусу, мы любим много)
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
|
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Овощи с фаршем в горшочках»:
Первый этап:подготовила необходимые продукты.
Набор специи, используемые в приготовлении.
Режу все кубиками, фарш просто выложила.
Итоговая композиция блюда перед духовкой.
Все перемешала, мне так нравится больше.
Первая картинка, при открывании крышечки.
Фото крупнее.



