Овсяная каша с сыром и беконом

Такая мужская каша. Или если сладкого по утрам перестало хотеться. В общем полноценный сытный завтрак с тянущимся сыром, румяным беконом и зеленым луком.

Ингредиенты для «Овсяная каша с сыром и беконом»:

  • Бекон (или кобаски) — 100 г
  • Молоко — 0.5 стак.
  • Бульон (подсоленный) — 1.5 стак.
  • Сыр твердый — 100 г
  • Хлопья овсяные (Геркулес от Мистраль) — 0.5 стак.
  • Лук зеленый (по вкусу)

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1057.4 ккал

белки
83.7 г

жиры
61.4 г

углеводы
43.8 г

Порции

     

ккал
528.7 ккал

белки
41.9 г

жиры
30.7 г

углеводы
21.9 г

100 г блюда

     

ккал
139.1 ккал

белки
11 г

жиры
8.1 г

углеводы
5.8 г

 

Рецепт «Овсяная каша с сыром и беконом»:

Молоко и бульон налить в кастрюлю, довести до кипения, добавить хлопья. Варить на среднем огне, периодически помешивая, до практически полного выкипания жидкости (около 20-30 минут)

Тем временем обжарить бекон или колбаски (2-3 минуты), нарезать сыр кубиками.

Перемешать кашу с беконом и сыром, разложить по тарелкам, украсить зеленым луком.



Приятного аппетита!