Овсянки

Овсянки

Творожно-овсяные пирожные с ярким банановым вкусом

Ингредиенты для «Овсянки»:

  • Банан (очень зрелые бананы) — 3 шт
  • Творог (обезжиренный) — 180 г
  • Сметана (10-15%) — 1 ст. л.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Хлопья овсяные — 3 ст. л.
  • Крахмал картофельный — 1 ст. л.
  • Масло подсолнечное (Олейна) — 1 ст. л.
  • Корица — 1/2 ч. л.
  • Ванильный сахар — 1/2 ч. л.
  • Мята — 1/4 ч. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1310.1 ккал

белки
54.9 г

жиры
39.1 г

углеводы
194 г

Порции

     

ккал
327.5 ккал

белки
13.7 г

жиры
9.8 г

углеводы
48.5 г

100 г блюда

     

ккал
144 ккал

белки
6 г

жиры
4.3 г

углеводы
21.3 г

Рецепт «Овсянки»:

Бананы измельчаем в пюре, я делала это толкушкой.
Добавляем корицу, ваниль и мяту

Добавляем творог (я не перетирала, мне нравится зернистая структура), сметану, яйцо и масло Олейна. Перемешиваем

Добавляем крахмал и овсяные хлопья

Тщательно перемешиваем. Тесто готово.

Столовой ложкой выкладываем тесто на пекарскую бумагу на большом расстоянии друг от друга.
Сверху посыпаем толченными орешками или кунжутом по желанию.

Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 25 - 30 минут.

Приятного аппетита!