Рис з м'ясом

Рис з м'ясом

Обожнюю цей рецепт! Робіть все за рецептом і у вас все вийде!! Удачі!

Інгредієнти для «Рис з м'ясом»:

  • Фарш м'ясний (Я використовувала яловичину) - 150 г
  • Ріс (Білий, шліфований) - 1 стак.
  • Приправа (Сіль, перець)
  • Зелень (Укроп, петрушка)
  • Яйце куряче (Можна 2) - 1 шт

Час приготування: 15 хвилин

Кількість порцій: 2

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
933.9 ккал

білкі25.6
р

жири12.7
р

вуглеводи135
г

Порції

     

ккал
467 ккал

белкі12.8
р

жири6.4
р

вуглеводи67.5
г

100 г страви

     

ккал
207.5 ккал

белки
5.7 р

жири2.8
р

вуглеводи30
г

 

Рецепт «Рис з м'ясом»:

1. Рис промити, потім відварити. У мене є рисоварка, тому у мене процес спрощується. Також можна скористатися мультиваркою.

2. Фарш обсмажити на рослинній олії до зарумянивання м'яса, як на наступному фото.

3. Додати рис і періодично завадити, смажити 2,5хв. Додати приправи. Перемішати. Смажити ще 3-4хв.

4. Додати яйце і періодично завадити смажити до утворення легкої скоринки. Дивіться щоб не пригоріло! Готово. Потім вимкнути вогонь і додати дрібно нарізану зелень, перемішати. Приємного апетиту!!

Мммммм)