Шашлык из нутрии в аэрогриле

Как вы поняли, мы очень любим нутрию, поэтому используем все возможные варианты ее приготовления. Поверьте, мясо нутрии вполне может заменить свинину: оно дешевле, во много раз полезнее и вкуснее. Приготовленный таким образом шашлык ничем не хуже, чем на костре, единственное, что нет запаха дымка, зато это быстрее и менее хлопотно.

Ингредиенты для «Шашлык из нутрии в аэрогриле»:

  • Мясо (нутрии) — 2,5 кг
  • Соевый соус (для маринада) — 7 ст. л.
  • Специи (кориандр, базилик, перец черный, соль) — 3 ч. л.
  • Лук репчатый (для маринада) — 4 шт
  • Уксус (я использую винный) — 6 ст. л.

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 10

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
4260.2 ккал

белки
11 г

жиры
0.7 г

углеводы
55.9 г

Порции

     

ккал
426 ккал

белки
1.1 г

жиры
0.1 г

углеводы
5.6 г

100 г блюда

     

ккал
168.4 ккал

белки
0.4 г

жиры
0 г

углеводы
2.2 г

 

Рецепт «Шашлык из нутрии в аэрогриле»:

Мясо порубить порционными кусками

Замариновать: специи, соевый соус, лук \нарезать\, винный уксус - и оставить на ночь

Маринованное мясо укладываем в аэрогриль

В процессе приготовления мясо нужно переворачивать, чтобы оно равномерно запекалось

Время запекания 30-40 минут.
Ужин готов!