Печенье постное овсяно-апельсиновое

Печенье постное овсяно-апельсиновое

Постная выпечка не так пышна и добра, как сдобная, но зато намного полезнее и очень вкусная. Вот, например, эти овсяные постные печеньки. Такой медовый дух стоял на кухне пока они пеклись! Печенье с постной и скоромной прослойкой подойдёт и тем кто поствует, и тем, кто соболезнует постящимся. Даже дочь, сидящая на диете, не отказалась. И вы угощайтесь!

Ингредиенты для «Печенье постное овсяно-апельсиновое»:

Постная основа

  • Крупа манная (ТМ Мистраль) — 70 г
  • Хлопья овсяные — 170 г
  • Мука пшеничная / Мука — 60 г
  • Масло растительное — 50 г
  • Мед — 120 г
  • Апельсин — 1 шт

Постная добавка

  • Джем апельсиновый — 4 ч. л.

Непостная добавка

  • Маскарпоне — 3 ч. л.
  • Джем апельсиновый — 1 ч. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2115.2 ккал

белки
37.7 г

жиры
66.3 г

углеводы
350.6 г

Порции

     

ккал
264.4 ккал

белки
4.7 г

жиры
8.3 г

углеводы
43.8 г

100 г блюда

     

ккал
289.8 ккал

белки
5.2 г

жиры
9.1 г

углеводы
48 г

 

Рецепт «Печенье постное овсяно-апельсиновое»:

Овсяные хлопья, муку и манную крупу смешать в миске.

Манную крупу я взяла от ТМ Мистраль.

В сухую смесь добавляем растительное масло, мёд. С апельсина снимаем и измельчаем цедру, добавляем в смесь. Апельсин разрезаем пополам, вилкой выдавливаем сок и вынимаем мякоть, добавляем в смесь.

Замешиваем ложкой тесто. Миску с тестом закрываем мешочком, убираем настаиваться на час в холодильник.

За час тесто настоялось, стало гораздо плотнее. Берём его, раскатываем на противене не очень тонко, примерно 6-7 мм толщиной. Стараемся раскатать тесто квадратом. Аккуратно нарезаем квадрат на печеньки. У меня получилось 16 печенек. Ставим противень в духовку при температуре 150 градусоа на 15-20 минут.

Вынимаем. Вот что получилось.

До этого я фотографировала на телефон, фото были хуже. Это фото уже с фотоаппарата, видно что оно такое поджаристое и уже исчезает!

Вот такая структура у готового печенья.

Печенье разделяем на квадратики. Для постного печенья берём апельсиновый джем.

Для скоромного печенья смешиваем апельсиновый джем с маскарпоне. Такая гладкая текстура у крема, что прям лизнуть охота, да нельзя!

Постное печенье намазыааем джемом.

Сверху накрываем вторым печеньем. Украшаем цедрой апельсина.

Скоромное печенье намазыааем кремом из маскарпоне и апельсинового джема.

Накрываем вторым печеньем и украшаем апельсиновой цедрой.

Угощайтесь вкусным-превкусным печеньем и постящиеся, и не постящиеся. Оно понравится всем!