Салат "Легкая фантазия"
Аппетитный, пикантный салат, оторваться от которого невозможно. А еще он просто готовится, и не отнимет у Вас много времени.
Ингредиенты для «Салат "Легкая фантазия"»:
- Шампиньоны (свежие или консервированные) — 90 г
- Брынза — 60 г
- Листья салата / Салат (Айсберг, 4 листа) — 4 шт
- Лук репчатый (маленькая) — 1 шт
- Соль (по вкусу)
- Перец чили (молотый) — 1/5 ч. л.
- Порошок чесночный — 1/2 ч. л.
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Мелисса (сушеная) — 1 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
100 г блюда | |||
ккал | белки | жиры | углеводы |
Рецепт «Салат "Легкая фантазия"»:
Лук почистить, мелко нарезать и залить горячей водой, чтобы убрать горечь. Дать постоять минут 10, слить воду, а лук тщательно отжать. Можно использовать и маринованный лук. Сделать заправку. Смешать масло, соль, перец, мелиссу и чесночный порошок.
Брынзу нарезать небольшими кубиками. Шампиньоны, если берете свежие, почистить и обтереть влажной салфеткой и нарезать небольшими ломтиками. (Я брала консервированные.)
Листья салата порвать руками на небольшие кусочки.
Все ингредиенты тщательно перемешать.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6365