Хрустящие куриные крылышки

Очень просто, вкусно, быстро, дешево. За фото спасибо поваренку yuvl.

Ингредиенты для «Хрустящие куриные крылышки»:

  • Крылья куриные — 0.5 кг
  • Белок яичный — 3 шт
  • Крахмал — 2 ст. л.
  • Имбирь (молотый) — 1 ч. л.
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Масло растительное

Время приготовления: 20 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1286.1 ккал

белки
105 г

жиры
71.1 г

углеводы
55.3 г

100 г блюда

     

ккал
194.9 ккал

белки
15.9 г


жиры
10.8 г

углеводы
8.4 г

 

Рецепт «Хрустящие куриные крылышки»:

Крылышки помыть, посолить, поперчить. Белки охладить и взбить со щепоткой соли, смешать с крахмалом и имбирем. Обмакивать крылышки в полученную смесь и жарить на растительном масле до золотистой корочки. Приятного аппетита!!!

Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6954

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND