Куриные грудки в сливочно-чесночном соусе

Блюдо, которое готовится за считанные минуты и которое очень любят и детки и взрослые. Кто не пробовал-налетай!

Ингредиенты для «Куриные грудки в сливочно-чесночном соусе»:

  • Грудка куриная (2 половинки.) — 2 шт
  • Сливки — 200 мл
  • Чеснок — 4 зуб.
  • Приправа (Прованские травы) — 0.5 ч. л.
  • Лук репчатый — 2 шт
  • Масло сливочное — 50 г

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1883 ккал

белки
154.7 г

жиры
119.7 г

углеводы
51.1 г

Порции

     

ккал
470.8 ккал


белки
38.7 г

жиры
29.9 г

углеводы
12.8 г

100 г блюда

     

ккал
172.8 ккал

белки
14.2 г

жиры
11 г

углеводы
4.7 г


 

Рецепт «Куриные грудки в сливочно-чесночном соусе»:

Подготавливаем продукты.

Грудку режем крупной соломкой, измельчаем лук и чеснок.

На сливочном масле обжариваем лук примерно 5 минут

К луку добавляем грудку и перемешиваем. Мясо должно побелеть и выделить сок. Обжариваем примерно 3-5 минут


Добавляем Прованские травы и чеснок, обжариваем 1-2 минуты

Теперь пришло время добавить сливки и дать всему блюду прогреться на медленном огне еще 5-7 минут.

Все, блюдо готово. Быстро и не хлопотно. Вкусно с любым гарниром. Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND