Пицца диетическая по Дюкану

На видео

Ингредиенты для «Пицца диетическая по Дюкану»:

  • Грибы — 100 г
  • Помидор — 1 шт
  • Перец болгарский — 1 шт
  • Сыр твердый — 50 г
  • Мясо ((РЫБА)) — 100 г
  • Отруби — 6 ст. л.
  • Крахмал — 2 ст. л.
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
  • Кефир — 1 ч. л.

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
910.8 ккал

белки
38.8 г

жиры
17.4 г

углеводы
94.3 г

Порции

     

ккал
227.7 ккал


белки
9.7 г

жиры
4.4 г

углеводы
23.6 г

100 г блюда

     

ккал
123.1 ккал

белки
5.2 г

жиры
2.4 г

углеводы
12.7 г


 

Рецепт «Пицца диетическая по Дюкану»:

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND