Салат "Обезьянкин"

Рецепт мой авторский, готовлю такой салатик часто, очень рекомендую попробовать. Сочный, вкусный и быстрый.

Ингредиенты для «Салат "Обезьянкин"»:

  • Грибы (шампиньоны) — 200 г
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Морковь (по-корейски) — 100 г
  • Кукуруза — 2 ст. л.
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Масло растительное (для жарки грибов) — 1 ст. л.
  • Соль (по вкусу)

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
722.7 ккал

белки
28 г

жиры
46.5 г

углеводы
46.7 г

Порции

     

ккал
240.9 ккал


белки
9.3 г

жиры
15.5 г

углеводы
15.6 г

100 г блюда

     

ккал
141.7 ккал

белки
5.5 г

жиры
9.1 г

углеводы
9.2 г


 

Рецепт «Салат "Обезьянкин"»:

Морковь по-корейски нарезать.

Яйца порезать, добавить к моркови.

Добавить кукурузу.

Грибы обжарить до готовности в 1ст. л. растительного масла. Охладить, добавить к остальным ингредиентам.


Добавить майонез, посолить и перемешать. Выложить салат порционно.

 

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND