Салат с морской капустой и помидорами

Полезный салат из морской капусты пополнит запас йода в вашем организме.

Ингредиенты для «Салат с морской капустой и помидорами»:

• Капуста морская — 100 г
• Помидор — 2 шт
• Лук репчатый — 0.5 шт
• Масло растительное — 1 ст. л.

Время приготовления: 7 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат с морской капустой и помидорами»:

Берём продукты для салата. Помидоры помыли. лук почистили.

К морской капусте нарезаем кусочками помидоры.

Лук режем полу кольцами и добавляем в салат.

Перемешиваем все компоненты-салат готов, осталось полить чуть маслом.

Приятного аппетита.