Салат с мясом и ананасом

Хочу предложить вашему вниманию салат из мяса и ананаса. Несколько слов о заправке салата, в которую входит сметана, соевый соус и чеснок. Помимо этого заправка салата насыщается соком ананаса и вкус салата становится просто непередаваемым. Попробуйте и вам обязательно понравится)

Ингредиенты для «Салат с мясом и ананасом»:

Основное

  • Мясо (отварное) — 250 г
  • Ананас (консервированный) — 3 ст. л.
  • Сыр твердый — 50 г

Заправка

  • Чеснок — 2 зуб.
  • Сметана — 2 ст. л.
  • Соевый соус (по вкусу, Kikkoman)

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
742.5 ккал

белки
15 г

жиры
12.5 г

углеводы
18.5 г

Порции

     

ккал
185.6 ккал


белки
3.8 г

жиры
3.1 г

углеводы
4.6 г

100 г блюда

     

ккал
185.6 ккал

белки
3.8 г

жиры
3.1 г

углеводы
4.6 г


 

Рецепт «Салат с мясом и ананасом»:

Ананас порезать на небольшие кусочки.

Мясо также порезать кусочками и соединить с ананасом.

Смешиваем сметану, соевый соус и измельченный чеснок.

Твердый сыр порезать кубиками и добавить в общую миску.


Заправить салат и дать настояться минут 30.

Ингредиентов не много, а заправка получается просто замечательная. Хочу сказать, что этот салат вошел в рейтинг моих любимых салатов.



Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND