Батончики-мюсли банановые с фруктами

Очень вкусные батончики. С их приготовлением справится даже ребенок. А так как дети очень такие батончики любят, то совершенно справедливо задействовать их в процессе самым активным образом!

Ингредиенты для «Батончики-мюсли банановые с фруктами»:

  • Хлопья овсяные — 2 стак.
  • Яблоко (крупное) — 1 шт
  • Банан (небольшие) — 2 шт
  • Курага — 1 горст.
  • Чернослив — 1 горст.
  • Масло сливочное — 30 г

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1328.3 ккал

белки
30.6 г

жиры
37.2 г

углеводы
229.8 г

Порции

     

ккал
332.1 ккал


белки
7.7 г

жиры
9.3 г

углеводы
57.5 г

100 г блюда

     

ккал
174.8 ккал

белки
4 г

жиры
4.9 г

углеводы
30.2 г


 

Рецепт «Батончики-мюсли банановые с фруктами»:

Хлопья овсяные от Мистраль позволяют готовить такие вкуснейшие и полезные батончики столько, сколько душа просит!

Промываем, обсушиваем и нарезаем кусочками курагу и чернослив.

Очищаем и натираем яблоко на крупной терке, бананы разминаем вилкой.

Все смешиваем, кладем хлопья и растопленное сливочное масло - примерно 2 ст. л.


Выкладываем смесь на пергамент на противень, выравниваем, запекаем в горячей духовке (примерно 180 градусов) около 20 минут.

Нарезаем батончики горячими.








Батончики получаются очень вкусными, с легкой хрустинкой снаружи, мягкими внутри.
Очень полезно!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND