Крила курячі КФС

Простий і смачний рецепт крильців KFC в домашніх умовах.

Інгредієнти для «Крила курячі КФС»:

  • Крила курячі - 750 г
  • Сіль - 0.5 ст. л.
  • Перець червоний пекучий - 0.5 ст. л.
  • Олія рослинна - 20 мл
  • Коріандр - 1 ч. л.
  • Часник - 2 зуб.
  • Пластівці кукурудзяні - 150 г
  • Яйце куряче - 1 шт

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
2303 ккал


белкі169.2
р

жири120.4
р

вуглеводи137.2
г

100 г страви

     

ккал
221.4 ккал

белкі16.3
р

жири11.6
р


вуглеводи13.2
г

 

Рецепт «Крила курячі КФС»:

Крильця вимити і розділити по суглобах, кінчики прибрати. Викласти в глибокий посуд, додати сіль, коріандр, гострий перець, видавити часник, додати олію і добре перемішати. Відставити на 15-20 хвилин. Поки крила просочуються, робимо паніку. Пластівці висипаємо в кульок і подрібнюємо молоточком, але не сильно дрібно. Підіймаємо яйце. Опускаємо крильце в яйце, а потім у панування (можна повторити двічі, щоб скоринка була стелею) викладаємо на дошку і відправляємо в морозилку на 1 годину. Розігріваємо духовку до 250 ° С і випікаємо крильця протягом 30 хвилин. Крильця готові, приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND