Сметана делает крылышки невероятно мягкими и вкусными! Пробуйте!
Ингредиенты для «Куриные крылышки-гриль в сметане»:
- Крылья куриные — 1,5 кг
- Сметана — 2 ст. л.
- Чеснок — 3 зуб.
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Перец красный жгучий — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Куриные крылышки-гриль в сметане»:
Для приготовления маринада нам понадобится соевый соус "Киккоман"
Смешиваем сметану, измельченный чеснок, соевый соус "Киккоман"
Добавляем красный молотый жгучий перец, перемешиваем
Заливаем крылышки маринадом, перемешиваем и оставляем мариноваться на 3-4 часа, можно больше
Выкладываем на решетку
и жарим на углях на мангале