Салат овощной "Закусочный"

Салат наш легкий и простой! Готовится мгновение. В закусках, как никто другой, достоин удивления. Немного нестандартно, но вкусно получается! Все овощи приятно друг с другом сочетаются!

Ингредиенты для «Салат овощной "Закусочный"»:

  • Помидор (2- 3 свежих помидора) — 2 шт
  • Огурец (соленые огурцы) — 2 шт
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Петрушка — 1 пуч.
  • Масло растительное (по вкусу, растительное масло Олейна) — 2 ст. л.
  • Соль (по вкусу) — 0,3 ч. л.
  • Перец черный (молотый, по вкусу) — 0.3 ч. л.

Время приготовления: 10 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
410 ккал

белки
6.3 г

жиры
30.9 г

углеводы
28.9 г

Порции

     

ккал
136.7 ккал


белки
2.1 г

жиры
10.3 г

углеводы
9.6 г

100 г блюда

     

ккал
65.1 ккал

белки
1 г

жиры
4.9 г

углеводы
4.6 г


Рецепт «Салат овощной "Закусочный"»:

Продукты

Огурцы, помидоры и лук нарезать

Петрушку мелко нарезать и добавить к салату, заправить растительным маслом и добавить специи по вкусу.

Дать немного постоять, и подать к столу.

Салат готов!


Приятного аппетита!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND