Салат по-королевски

Попробовала этот салат у подруги. Она поделилась рецептом. Очень необычное сочетание продуктов. Но салат вкусный, для любителей экспериментов.

Ингредиенты для «Салат по-королевски»:

  • Апельсин — 1 шт
  • Крабовые палочки — 7 шт
  • Кукуруза (консервированная) — 200 г
  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Сметана (На заправку. У подруги был майонез, но я сейчас стараюсь его заменять сметаной) — 150 г
  • Чеснок — 2 зуб.

Время приготовления: 15 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1488.8 ккал

белки
62.3 г

жиры
60.8 г

углеводы
172.2 г

Порции

     

ккал
496.3 ккал


белки
20.8 г

жиры
20.3 г

углеводы
57.4 г

100 г блюда

     

ккал
158.4 ккал

белки
6.6 г

жиры
6.5 г

углеводы
18.3 г


 

Рецепт «Салат по-королевски»:

Нарезать крабовые палочки и яйца кубиками.

Почистить, поделить на дольки и порезать апельсин.

Смешать в одной посуде яйца, палочки, апельсин, кукурузу, прессованный чеснок и сметану. Хорошо перемешать.

Получается очень неожиданный вкус. Салат больше "девчачий", потому что легкий и со сладковатыми нотками апельсинчика.))

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND