Сытный слоеный салатик. Новая вариация на тему шпротных салатиков.
Ингредиенты для «Салат ""Шпротка""»:
- Шпроты — 1 бан.
- Сыр твердый — 100 г
- Яйцо куриное (вареное) — 2 шт
- Огурец — 3 шт
- Лук репчатый — 1 шт
- Картофель — 2 шт
- Майонез
- Соль
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Салат ""Шпротка""»:
Шпроты размять вилкой.
Яйца, огурец, сыр натереть по отдельности.
Лук нарезать и замариновать.
Картофель нарезать кубиками.
Выкладываем слоями, промазывая через слой майонезом.
1 - картофель (посолить).
2 - лук.
3 - шпроты.
4 - огурец.
5 - яйца.
6 - сыр.
Даем пропитаться не менее часа.
На фотографиях я выкладывала слои салата наоборот, т. к. потом глубокий салатник перевернула на плоское блюдо.