Свинина на китайский мотив с рисом и яйцом

Вкусно и полезно!

Ингредиенты для «Свинина на китайский мотив с рисом и яйцом»:

Свинина на китайский мотив

  • Свинина — 0.5 кг
  • Овощи (лук, морковь, перец болгарский, огурец) — 1 шт
  • Специи (сахар, соль, соевый соус светлый, кунжутное масло, глюконат натрия(можно и без него, на любителя), имбирь молотый, приправ 13 специй. ВСЁ СЫПАТЬ ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ НА СВОЙ ВКУС!!! )
  • Крахмал картофельный (разбавить с пол стаканом воды) — 2 г

Рис с яйцом

  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Рис (заранее отваренный) — 300 г
  • Специи (Кунжутное масло, на видео я его налил в начале, но рекомендую лучше добавить в самом конце немного для аромата)
  • Соль — 1 г
  • Масло сливочное — 50 г

Время приготовления: 30 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2587.7 ккал

белки
110.4 г

жиры
164.1 г

углеводы
169.2 г

Порции

     

ккал
646.9 ккал


белки
27.6 г

жиры
41 г

углеводы
42.3 г

100 г блюда

     

ккал
284.4 ккал

белки
12.1 г

жиры
18 г

углеводы
18.6 г


 

Рецепт «Свинина на китайский мотив с рисом и яйцом»:

Быстрое и вкусно блюдо собственного производства, а вот рис с яйцом позаимствовал у китайцев)Детей от риса с яйцом не оторвать, а вот мясо больше любят в кисло-сладком соусе (рецепт выставлен). Для особо одаренных не рекомендую давать младенцам))

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND