Тартар из лосося

Этот рецепт для любителей лосося. Рецепт простой и очень вкусный!

Ингредиенты для «Тартар из лосося»:

  • Лосось (свежесолёный) — 150 г
  • Огурец (свежий) — 100 г
  • Лук красный — 1 шт
  • Масло кунжутное — 2 ст. л.
  • Сок лимонный (свежевыжатый) — 1 ч. л.
  • Соевый соус (Киккоман) — 2 ст. л.
  • Кунжут (семена) — 2 ч. л.
  • Булка (тосты) — 7 ломт.
  • Зелень (листья салата, укроп) — по вкусу

Время приготовления: 40 минут


Количество порций: 14

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1368.7 ккал

белки
56 г

жиры
57.1 г

углеводы
133.6 г

Порции

     

ккал
97.8 ккал


белки
4 г

жиры
4.1 г

углеводы
9.5 г

100 г блюда

     

ккал
220.8 ккал

белки
9 г

жиры
9.2 г

углеводы
21.5 г


 

Рецепт «Тартар из лосося»:

Свежий огурец нарезать на мелкие кубики.

Нарезать лук.

И мелко нарезать лосось.

Налить масло, соевый соус и выжать сок лимона. Насыпать одну чайную ложку подсушенного кунжута и перемешать.


Булку ( тосты ) с семенами подсушить в тосторе.

Нарезать её треугольниками.

В центре большой тарелки выложить листья салата. Тартар положить в квадратную ( или круглую ) форму, немного уплотнить ложкой и перевалить в центр тарелки на листья.

Сверху посыпать семенами кунжута.

Тартар выложить на кусочки булки, а сверху положить веточки укропа.


.







Этот рецепт - участник акции ""Готовим вместе - кулинарная неделя"". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6813

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND