Нежный и аппетитный салат на хрустящих чипсах.
Ингредиенты для «Закуска-салат "Фантазёрка"»:
- Чипсы — 8 шт
- Яйцо куриное — 1 шт
- Грудка куриная — 3 ст. л.
- Кукуруза (консервированная) — 2 ст. л.
- Огурец (свежий) — 1/4 шт
- Лук репчатый — 0,5 шт
- Майонез — 2 ст. л.
- Соль (по вкусу)
- Лук зеленый — 1 ст. л.
Время приготовления: 20 минут
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Порции |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
100 г блюда |
|||
ккал |
белки |
жиры |
углеводы |
Рецепт «Закуска-салат "Фантазёрка"»:
Нарезать кубиками куриную грудку, смешать с кукурузой. Добавить соевый соус.
Огурец мелко нарезать.
Яйцо нарезать кубиками и добавить в общую массу.
Мелко нарезать репчатый лук. Добавить майонез и хорошо перемешать салат. Выкладываем его на чипсы и украшаем измельченным зеленым луком. Подаем к столу.