Куриное филе в сливочном соусе

Быстро, вкусно, что может быть важнее..

Ингредиенты для «Куриное филе в сливочном соусе»:

  • Филе куриное — 4 шт
  • Чеснок — 4 зуб.
  • Сливки (35% у меня) — 1 стак.
  • Горчица — 1 ст. л.
  • Соль
  • Перец черный
  • Масло растительное
  • Сыр голландский (для посыпки)

Время приготовления: 35 минут


Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
2069.9 ккал

белки
244 г

жиры
97.8 г

углеводы
38.5 г

Порции

     

ккал
517.5 ккал


белки
61 г

жиры
24.5 г

углеводы
9.6 г

100 г блюда

     

ккал
152.2 ккал

белки
17.9 г

жиры
7.2 г

углеводы
2.8 г


 

Рецепт «Куриное филе в сливочном соусе»:

Филе помыть, обсушить, посолить, поперчить, и обжарить на сковородке по 3 минуты с каждой стороны

Сливки, горчицу, чеснок смешать... чуть посолить и поперчить

Переложить наше филе в форму, чуть смазанную маслом

Смазать филе нашими сливками


Посыпать тертым сыром

Поставить в разогретую духовку на 20-25 минут

Приятного аппетита)))

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND