Салат из овощей с копчёной рыбой

Простой в приготовлении и в то же время вкусный салат.

Ингредиенты для «Салат из овощей с копчёной рыбой»:

  • Картофель — 300 г
  • Морковь — 100 г
  • Огурец — 100 г
  • Рыба (Сельдь копчёная) — 200 г
  • Майонез — 2 ст. л.
  • Соевый соус — 3 ст. л.

Время приготовления: 30 минут


Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
701.7 ккал

белки
45 г

жиры
24.6 г

углеводы
75 г

100 г блюда

     

ккал
90 ккал

белки
5.8 г


жиры
3.2 г

углеводы
9.6 г

 

Рецепт «Салат из овощей с копчёной рыбой»:

Морковь отвариваем и нарезаем кубиками.

Картофель отвариваем и нарезаем кубиками.

Огурец тоже кубиками.

Рыбу разделываем на филе и режем кубиками.


Соединяем майонез и соевый соус Киккоман.

Овощи и рыбу перемешиваем и заправляем соусом.

Салат готов. Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND