Салат з баклажанів з цибулею і горошком «МТС»

Цей салатик ідельно підійде для тих, хто любить щось особливе!

Інгредієнти для «Салат з баклажанів з цибулею і горошком» МТС «»:

  • Баклажан - 2-3 шт
  • Цибуля ріпчаста - 2 шт
  • Горошок зелений (консервований) - 100 г
  • Яйце куряче (зварені вкруту + половина білка) - 3 шт
  • Яблуко - 100 г
  • Майонез - 100 г
  • Гірчиця - 20 г
  • Часник (за смаком)
  • Сметана - 100 г
  • Олія рослинна - 1-2 ст. л.
  • Спеції (до смаку)

Час приготування: 20 хвилин


Кількість порцій: 3

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1547.7 ккал

белкі37
г

жири118
г

вуглеводи379.7
р

Порції

     

ккал
515.9 ккал


белкі12.3
р

жири39.3
р

вуглеводи126.6
р

100 г страви

     

ккал
114.6 ккал

білкі2.7
р

жири8.7
р

вуглеводи28.1
г


 

Рецепт «Салат з баклажанів з цибулею і горошком» МТС «»:

Очищені від шкірки баклажани нарізати ломтиками і злегка загасити на сковороді, опустивши в розігріту рослинну олію.
Нарізану кубиками ріпчасту цибулю додати в тушковані баклажани і одразу ж вийняти.
Все охолодити, змішати з зеленим горошком, дрібно нарізаними яблуками і вареними яйцями, приправити сіллю, лимонним соком і цукром до смаку.

Викласти в салатницю і залити соусом, приготовленим з майонезу і сметани, готової гірчиці та подрібненого часнику.

Покласти зверху половину звареного вкруту білка (а можна і з жовтком) і написати внизу майонезом або кетчупом «МТС»))

Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND