Сырники из творога с маком

Сырники - это не только очень вкусное блюдо, которое довольно просто и быстро готовится. Это еще и целое поле для экспериментов! Например, можно добавить в классический рецепт мак и разнообразить свой завтрак!

Ингредиенты для «Сырники из творога с маком»:

  • Творог — 250 г
  • Мука пшеничная / Мука — 3 ст. л.
  • Сахар — 3 ст. л.
  • Яйцо куриное — 1 шт
  • Мак — 10 г

Время приготовления: 20 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
983.6 ккал

белки
62.7 г

жиры
16.9 г

углеводы
146.1 г

Порции

     

ккал
327.9 ккал


белки
20.9 г

жиры
5.6 г

углеводы
48.7 г

100 г блюда

     

ккал
204.9 ккал

белки
13.1 г

жиры
3.5 г

углеводы
30.4 г


 

Рецепт «Сырники из творога с маком»:

✔️ В миске смешайте творог с яйцом, маком и сахаром. Добавьте муку и перемешайте до получения однородной массы.

✔️ Насыпьте немного муки на кухонную доску. Сформируйте руками небольшие круглые шарики, приплюсните их, чтобы получить необходимую форму для сырников.

✔️ Разогрейте сковороду с маслом и обжарьте сырники с двух сторон до золотистой корочки.

Сырники можно подавать со сметаной, медом, вареньем или сгущенным молоком.
Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND