Салат "Закусочный"

Быстро, просто и вкусно! Этот салат очень прост в приготовлении, из доступных продуктов. Отлично подойдёт как закуска на праздничный стол.

Ингредиенты для «Салат "Закусочный"»:

  • Скумбрия — 100 г
  • Картофель — 3 шт
  • Огурец — 2 шт
  • Лук зеленый — 1 пуч.
  • Масло подсолнечное — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 10 минут


Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
541.7 ккал

белки
28.4 г

жиры
9.6 г

углеводы
85.8 г

Порции

     

ккал
180.6 ккал


белки
9.5 г

жиры
3.2 г

углеводы
28.6 г

100 г блюда

     

ккал
69.4 ккал

белки
3.6 г

жиры
1.2 г

углеводы
11 г


 

Рецепт «Салат "Закусочный"»:

1. Картофель отварить до готовности и остудить.
2. Скумбрию (малосольная холодного копчения) очистить от косточек. Нарезать кубиками.
3. Картофель и огурец нарезать кубиками.
4. Нарезать зеленый лук.
5. Добавить черный перец по вкусу. Заправить подсолнечным маслом. Все перемешать.
Салат готов! Приятного аппетита!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND